横浜市を中心に警備業を行っている誠総合企画です。
本格的な暑さに打ち勝つために屈強な肉体が必要な気がしている最近です。
コロナ禍のせいで通うことができなくなったスポーツジム。
退会してから数か月がたちました。
家での自重トレーニングはそれなりに効果があるもののマシンのように細かい部位への負荷がかけられず
また、自重以上の負荷がかけられないため再度ジムに行きたくてい方がなくなってきた頃合いです。
(トレーニーとしては超ビギナーです)
さて、本日はいつもと違う道を通って帰っていると何やら見慣れない看板を目撃しました。
“24H”という文字とともに”Fit”の文字が書かれているではないですか。
おそらく24時間経営のスポーツジムですね間違いない。 という事で興味本位で近づくとその通り。
中が気になりましたが建物内に入らず外に立ててある看板を読み設備等を確認。
割と充実してそうな感じがします。
完全にセルフのためインストラクターはおらず自身で追い込みをする人に特化したジムとのこと。
ううむ🤔ビギナーのトレーニーには少しハードルが高いのではないか。
そもそもコロナ禍故に避けていたのに入会しては意味がないのではないか。
と踏みとどまることができました。
この施設を使えるときにはトレーニーとして一流になっているでしょうね。
ビギナーはインストラクターのいるジムでコツコツと鍛えるべきでしょう。
しばらくは家での自重トレーニングの日々が続きそうです。
